در پژوهش رجبی (1389) ضرایب همگرا بین مقیاس رجحان های زود / دیر خوابیدن و خرده مقیاسها از 57 /0 تا 83 /0 میباشد. روایی همزمان مقیاس رحجان های زود / دیر خوابیدن با پرسشنامه جهتگیری بامدادی - شامگاهی 40 /0 -، با جهتگیری فعالیت عمومی 30/ 0- ، جهتگیری بامدادی 33 /0- و جهتگیری شامگاهی 29 /0- بهدستآمده است که همه ضرایب معنیدارند. بنابراین مقیاس از روایی قابل قبولی برخوردار است. پایایی پرسشنامه با استفاده از آزمون آلفای کرونباخ 76 /0 به دست آمد.