پروتکل آموزش خوش بینی و مثبت اندیشی

کد : 2040
به اشتراک بگذارید :
عمومی
تعداد صفحات 2
تعداد جلسات 8
۳۰,۰۰۰تومان

پروتکل آموزش خوش بینی و مثبت اندیشی :  تحلیل توجه (مثل فنون نه گفتن و کش دور دست)

یادگیری مناظره با خود (یافتن شواهد برای تفسیر خود، یافتن تفسیرهای دیگر و بررسی سودمندی باورها)

فرایند نیروزایی (شامل خلاصه کردن افکار و اعمال و برنامه ریزی)

محصولات مشابه